Accès lecteur
Ouvrez l'application avec le code du livre.
Le code figure dans votre exemplaire du livre.
Votre accès au Débloqueur 10 minutes est inclus avec ce livre. Usage personnel raisonnable.
Étape 1
Quelle tâche repoussez-vous ?
Une phrase suffit. Ne collez pas de données sensibles.
Quelques repères, seulement si ça aide (facultatif). Sinon, laissez « Peu importe » et continuez.
Temps
Lieu
Énergie
Contrainte
Étape 2
Qu'est-ce qui bloque le démarrage ?
Étape 3
Un dernier détail ?
Fuite habituelle
Étape 4 — votre premier mouvement
Tâche :
À faire maintenant
Pas tout à fait ça ?
Dites-vous, à voix basse
Garde-fou pendant le sprint
Encore trop grand ? Version plus petite
Étape 5
Sprint en cours
10:00
Prêt.
Tâche
Action maintenant
Étape 6